Gedurende deze dag duiken we in de wereld van de chakra's en wat ze jou vertellen over jouw eetgedrag. Geen dieet. Geen discipline. Maar een spirituele reis naar de laag onder jouw eetpatroon.
We beginnen met inzicht. Per chakra ontdek je welk thema er speelt en hoe dat zich vertaalt naar wat jij doet met eten. Daarna laten we het hoofd los en gaan we via een muzikale ervaringsreis langs alle 7 chakra's zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook voelt.
En je gaat niet met lege handen naar huis. Je krijgt informatie mee zodat je na de workshop zelf verder kunt op je eigen tempo, in je eigen tijd.
Het programma:
Ochtend: inzicht in de chakra's en jouw eetgedrag
Middag: biologische lunch
Daarna: muzikale ervaringsreis langs de 7 chakra's
Dit is voor jou als je:
— al een tijdje het gevoel hebt dat jouw eetgedrag ergens over gaat, maar niet precies weet waarover
— klaar bent om verder te kijken dan diëten en discipline
— open staat voor een spirituele aanpak die body, mind & soul verbindt
Gedurende deze dag duiken we in de wereld van de chakra's en wat ze jou vertellen over jouw eetgedrag. Geen dieet. Geen discipline. Maar een spirituele reis naar de laag onder jouw eetpatroon.
We beginnen met inzicht. Per chakra ontdek je welk thema er speelt en hoe dat zich vertaalt naar wat jij doet met eten. Daarna laten we het hoofd los en gaan we via een muzikale ervaringsreis langs alle 7 chakra's zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook voelt.
En je gaat niet met lege handen naar huis. Je krijgt informatie mee zodat je na de workshop zelf verder kunt op je eigen tempo, in je eigen tijd.
Het programma:
Ochtend: inzicht in de chakra's en jouw eetgedrag
Middag: biologische lunch
Daarna: muzikale ervaringsreis langs de 7 chakra's
Dit is voor jou als je:
— al een tijdje het gevoel hebt dat jouw eetgedrag ergens over gaat, maar niet precies weet waarover
— klaar bent om verder te kijken dan diëten en discipline
— open staat voor een spirituele aanpak die body, mind & soul verbindt
