Over mij
Mijn naam is Sylvie Sodoyer en jarenlang gebruikte ik eten om mijn emoties te reguleren. Als ik me verdrietig, leeg of gespannen voelde, dan zocht ik afleiding in lekkere dingen eten. Het gaf even verlichting, maar op de lange termijn bracht het me verder van mezelf vandaan.
Mijn interesse in gezondheid bracht me naar de studie Gezondheidswetenschappen aan de Universiteit van Maastricht. Ik werk inmiddels ruim 15 jaar in preventie en gezondheidsbevordering, maar ik merk dat er iets ontbreekt. Want gezondheid is geen puur rationeel proces. Hoe je je vanbinnen voelt, wat je gelooft over jezelf, wat je hebt meegemaakt — dat speelt minstens zo’n grote rol. En juist daar is in de reguliere aanpak vaak weinig ruimte voor.
Die ‘binnenwereld’ kreeg pas écht een plek in mijn leven toen ik de opleiding tot holistisch energetisch therapeut volgde. Daar leerde ik luisteren naar mijn lichaam, intuïtie, werken met energie en ruimte maken voor alles wat gevoeld wil worden. Spiritualiteit werd een krachtig kompas: het opent, verdiept en brengt je in contact met wie je in essentie bent.
Toch bleef één vraag knagen: hoe vertaal je al die inzichten naar je dagelijkse keuzes, naar je relatie met eten? Ik besloot het zelf te onderzoeken. Ik bracht alles samen wat ik wist; uit wetenschap, psychologie, spiritualiteit en lichaamswerk en ontwikkelde stap voor stap mijn eigen aanpak.
In mijn aanpak combineer ik gezondheid en spiritualiteit. Soms maak ik ook gebruik van creatieve werkvormen zoals schrijven, rituelen, meditatiekaarten, symbolisch werk of zelfs het maken van kaarsen, om het onzichtbare voelbaar te maken.
Over La Vie en Vie
La Vie en Vie betekent letterlijk ‘het leven in het leven’ en bevat ook een deel van mijn naam, Syl— Vie. De naam verwijst naar mijn Franse roots en doet misschien denken aan La Vie en Rose; het leven door een roze bril. Maar zo is het leven meestal niet. In ons dagelijks bestaan richten we ons vooral op de buitenkant: je werk, je rol, je planning, je verantwoordelijkheden. Maar het zijn juist de lagen daaronder die bepalen hoe je je voelt, reageert en kiest.
Hoe ga je om met alles wat er vanbinnen gebeurt, terwijl je aan de buitenkant gewoon moet functioneren, zorgen, werken, doorgaan? Hoe ga je om met dat stille, diepe deel van jezelf dat zoveel invloed heeft op je dagelijkse gedrag; ook op je eetgedrag?
Met La Vie en Vie richt ik me precies op die binnenwereld. Niet om te fixen wat ‘fout’ is, maar om te begrijpen wat er in jou gebeurt, waarom je doet wat je doet, en wat er eigenlijk gezien wil worden. Zodat je niet langer hoeft te vechten tegen jezelf of je eetgedrag, maar zicht krijgt op wat het je probeert te vertellen en van daaruit andere keuzes kunt maken.
Ik ben aangesloten bij het CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten). Dit is een beroepsorganisatie voor complementair therapeuten en zorgt ervoor dat ik voldoe aan de wettelijke eisen, waaronder de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg (Wkkgz). Voor 1-op-1 consulten bestaat de mogelijkheid van gedeeltelijke vergoeding vanuit je aanvullende verzekering. Check je polis voor de voorwaarden.
